Keretek

• A foglalkozások ára az események leírásában olvasható. (Pedagógusoknak és munkanélkülieknek fél áron ajánlok aktuális kedvezményeket , ezekről érdeklődj külön nálam).

• A foglalkozásokat minimum 5 fő esetén tartjuk meg, ha nem lenne elég jelentkező ajánlani fogok neked másik csoportot.

• A jelentkezéssel az e-mail címed meg kell adni, hogy a konkrét tudnivalókat megírhassam neked, de más célra az adataid nem használom, másoknak nem adom ki, valamint nem is látja senki az adminon kívül.

• A csoportokban titoktartást fogadunk. A részvétel anonim, konkrét cégnek, intézménynek a neve nem hangozhat el, konkrét, nem-jelenlévő személy neve sem hangozhat el. Kérem akkor jelentkezz, ha ezt tudod vállalni az egész sorozat során és ha gondolod találj ki egy álnevet, becenevet is magadnak az első bemutatkozásra.

• Az alkalmakat a Városliget közelében tartjuk, a pontos címet e-mailben fogom elküldeni. Nagyon fontos, hogy ne késsen senki, mert ezzel nem csak a felépített tematika és dinamka borul, hanem a többi csapat tag is kizökken a ráhangolódásból. Valamint, ha teheted szervezd úgy, hogy ne kelljen időre rohannod utána valahova. Némi rágcsára, uzsonnára számíthatsz, de próbálj ne nagyon éhesen érkezni. 

​

Workshopok​

​

• Az egyalkalmas találkozástól nem szabad megoldásokat várni. Ez nem terápia, még csak nem is szupervízió vagy önismeret, utóbbi kettőt egy hosszabb sorozatban tudnánk kipróbálni. Nem is egy kötetlen, baráti beszélgetés a közös problémákról. Erre van lehetőség a foglalkozás után, vagy egyéni konzultációón, de az alkalom alatt közösen dolgozunk.

• Amit kínálni tudok, az egy kis "énidő", mert állandóan rohanunk és kevés alkalmat és energiát adunk az életünk kérdéseinek vizsgálatára. Nehéz időt teremteni arra, hogy szembe nézzünk egy-két dologgal, ami kényelmetlen nekünk, pedig a változtatáshoz fókuszáltságra van szükség. Alkalmunk lesz egy röpke pillantást vetni arra, hogy szakmai életünkben hol és merre tartunk, mik azok az érzések, okok, amik feszítenek jelenleg ezzel kapcsolatban. Szerencsés esetben egy-két nehéz, összetett kérdéssel érkeztek majd és talán egy-két konkrétabb kérdést, meghatározást tudtok majd magatokkal vinni. Ezen kívül a csoport élmény is sokat tud adni, látni, hogy mások hogy állnak hasonló helyzetekhez, hogy nem csak nekünk vannak a munkával kapcsolatos nehézségeink. Ismerkedésnek ez kevés, de garantálom, hogy kellemes, jófej emberek társaságában tölthetitek ezt a 3 órát. Minél inkább sikerül megnyílnunk, annál nagyobb esély lesz rá, hogy ráérezzünk, milyen sokat tanulhatnánk magunkról, a kommunikációról, a döntési lehetőségeinkről egy biztonságos közösségben egy zárt csoportos sorozat folyamán.

​

Szupervíziós sorozat​

​

• A szupervízió egy olyan mentálhigiéniás módszer, amit eredetileg segítő szakemberek részére szerveznek. Egyfajta önismereti munka, melyben a szakmai kihívásokra néznek rá egy megtartó és támogató közösségben. Ebben az esetben a főszereplők a csoport tagjai, ők maguk és az eseteket olyan szempontból elemzik ki, hogy nekik milyen érzés volt megélni, ők hogy vannak bizonyos szituációkban, mint emberek. Segíti a szakmai fejlődést, identitást, önbizalmat.

• Egy 7-8 alkalmas (havonta 1 találkozó) sorozat kapcsán azzal, hogy összeszokik a csapat, támogatja egymást, 10-20 esetre is közösen nézünk rá, már kialakulhat egy olyan folyamat, ami során előrébb léphetünk az önismeretben, ráláthatunk kommunikációs blokkjainkra és tisztulhat a kép, hogy tulajdonképpen merre szeretnénk lépni szakmai síkon. Ez egy komolyabb elkötezelődés, időben és anyagilag is, mélyebb munka és nagyobb felelősséggel tartozunk egymás irányába, cserébe az eredménye is jelentősebb lehet szakmai és önismereti pályánkra vonatkoztava.

​

​